Herken jij je in, continue te veel hooi op je vork nemen? Het lastig vinden om ’nee’ te zeggen en overal goed in willen zijn? Constant over je eigen grenzen …
Veel last van hoofdpijn en spanningen? Buikpijn, zere rug of andere vervelende pijnen?
Pieker je veel en kom je nergens meer aan toe?
Futloos en voel je geen energie meer?
Slaapproblemen
Door stress is het lastig in slaap te komen of door te slapen. Neem je de zorgen mee naar bed?
Ben je vaak wakker en gaat je hoofd daarna malen?
Overzicht kwijt
Weet je niet meer wie je bent en wat je wilt? Wat vind je nog leuk?
Hoe krijg je de planning rond?
Het was best moeilijk om hulp te zoeken. Gelukkig nam Dina mij erg serieus en voelde zij heel vertrouwd. Ze heeft goed geluisterd en mij geholpen bij de vragen en op weg geholpen met mijn problemen.
Ik heb Dina als heel warm en prettig ervaren. Ze stelde mij gerust en ik kon alles vertrouwd vertellen.
Carla
Dina is heel rustig, ze luisterde naar mij en ik hoefde mij niet te schamen. Tijdens de gesprekken kreeg ik fijne tips.
Hele fijne coaching van Dina mogen ervaren.